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大米是一个中国普通城市里的年轻女性，过着悠闲自在、愉快低调的生活。她觉得自己很普通，没有什么特别之处，自己的人生也很普通，没有什么惊心动魄的遭遇。
但她却是当下中国社会里，被从政府到老一代母父视为洪水猛兽、最让他们头痛的一类新女性：6B4T女青年。
6B4T是发源韩国的一种新兴女权主张。 6B是指不结婚、不生育、不恋爱、不（与男性）发生性行为、不购买厌女产品和单女互助（单身女性互助），4T是指脱束身衣、脱宗教、脱御宅文化、脱偶像。近年来，这些主张在中国也有了第一批践行者。
有趣的是，在接受海马星球的采访之前，大米并不知道6B4T是什么，也不知道自己就是6B4T，或者是西方社会里定义的无性恋。她只是出于自由的天分和过人的直觉，选择了让自己快乐的生活方式而已。
为什么一个普通农民出生的女孩子，会成为中国几千年父权家庭传统的反叛者？大米轻松诙谐地讲述了自己的家庭史、解释了自己的人生选择。
只有足够了解普通中国女性日复一日遭遇的父权禁锢和打压，你才能从她看似柔和平淡的叙述背后，看到她敏锐的直觉、穿透性的思考，和坚硬稳定的内在力量。
哇！李雯姐太高产了，这个题目看着就很带劲！6B4T! 新年快乐！ HAPPY NEW YEAR!
这位妹妹听上去能量很高也好有趣，她有没有公众号之类的，想关注
没有呢，她就是很懒散快乐地在生活着，哈哈哈。
好耶，2024的最后一天又学到新东西，我现在还没完成4T但6B是符合了。我的无性恋也是在经历了糟糕的异性恋后彻底确认的。虽然偶尔还有性冲动，这点和嘉宾有点差别，但现在30多越来越少，除了晚上睡觉做梦唤起进入的夹腿以外，已经很久没主动自慰了。生活和美平淡又踏实，真的很能理解共情嘉宾说的一切。感谢海马星球，2025新年快乐~！！
新年快乐！
祝愿听到播客的姐妹，2025新年快乐！不止快乐，还要新年勇敢、新年有力量、新年更喜欢自己！
谢谢李雯姐和大米带来这期节目！超喜欢这期！！我作为一个普通女生，从中感受到了一种“可落地的鼓舞”，希望自己三十岁也可以过上大米那样的生活，想想就很期待~动力满满开启2025，祝各位海马姐妹新年快乐！
这一期真的太有共鸣了，跟我的个人经历有特别多相似的地方。 我也是农村家庭出生，靠着读书读出来，做了几年科研工作，为自己买了房，现在又靠自己出了国，开始了新的人生旅程。我没有谈过男生，曾一度尝试过很多次，但总是觉得有很多不舒服的地方，所以总是没法进入一段跟男性的关系。然后就不知不觉的实践了6B4T。催婚暴击加速了我跟母父关系的断裂。现在也在努力寻找能让我觉得人生活着有意义的事情。我希望我能参与更多为女性出力的活动！
大米简直是平行世界的我，同样的二胎女宝，从小学习名列前茅，因为物理高考失利，我因为想出去看看，从内蒙古的边缘小镇去了四川读大学，同样学习材料，研究生也是材料，同样毕业进入外企做技术，甚至连毕业和入职的无缝衔接都一模一样。
啊，天哪，你俩不会是同事吧？哈哈哈哈哈
这么一看，我也算是4B4T了
喜欢嘉宾身上的淡定从容，当下的一段异性关系让我食如嚼蜡，但其实我的理智知道我根本就不需要这段关系，只有在跟女孩子相处的时候内心才是真正的柔和、放松、deep talk…..我还需要更多的勇气！
你需要的可能首先不是勇气，而是放过自己，珍爱自己，不帮着这个父权社会（包括父权家庭）给自己压力。
好喜欢这个姐妹！有些想法跟我一摸一样
6B4T践行者+1 2025年很想认识更多媎妹们
今早去医院的体检中心做入职体检，内科医生问我有没有做过手术 有没有受过重大创伤 有没有生过孩子 有没有怀孕过？ 我说我没有 没有 没有 没有 都没有！哈哈哈突然一下子心里涌出一股骄傲感，因为我把自己照顾得很好😌 新年快乐啊！我好爱你们所有人，和姐妹们的播客节目！这辈子我就跟你们一起过啦！💗
哈哈哈，你可真了不起！爱你！！
海马星球大米总结了一下自己跟母父拉扯，纠结，不舍，最后断联，达到一个比较自洽的原因，有以下几点：
第一，生我是一个母父单方面的选择，满足他们自己愿望的决定，是自私的决定，没有跟我商量，我也没有选择权，所以她们要为生了我这件事情负全责，就是生了我应该要好好养育我，这是他们应该尽的责任。这是他们应该的，我不需要有愧疚感。
第二，关于养育我过程中的的吃苦，首先，做人谁不吃苦，其次，吃苦是他们的无能，怪我吗，并且因为他们的无能，还让我跟着他们吃了很多苦，我才是真正的受害者。
第三，我以前惹我妈生气的时候，我说你为什么非要生我，你自找的。她说，可是比起你惹我生气，你从小到大让我开心的时刻更多。我让她开心骄傲的时刻更多，所以说这些他们养育我的过程中，我早已经是超过预期的回报过了她了。 （这里同理其他，生了你，你给你母父的的无能人生带来了希望快乐，满足了社会期待，有了炫耀比较的资本。）
第四，我母父都是生活失意的青年，然后在他们有了孩子，有了母父的头衔之后，使得他们的人生好像不是那么失败和一事无成了，所以生孩子对他们来说有很好的社会性隐秘功能。
第五，我自己从一无所有走到现在，有学历有钱有闲有追求，除了不结婚，我的母父其实也是很骄傲的，除了结婚不生子之外，他们可以在亲朋好友之中炫耀，他们会得到夸赞说培养出的优秀的女儿，但是实际上你自己付出的努力，你吃过的苦，是这些人都不会看到的。
第六，我是一个活生生的人，我是一个独立的个体，我有自主权，我应该有权力觉得自己的人生应该怎么走。就算是挥霍也是浪费的时间，但这个也是只属于我自己的人生之旅。
这就是我的想法，我会遵照自己的想法过人生，至于我的母父，她们不赞同我的，是他们的问题。他们自己去解决。
不去承担不属于自己的责任。要分清什么是你的责任，什么是强加给你的责任。
如果你参与这个世界的规则来打压自己，认同这些的话，你就会很痛苦，攻击自己，自我攻击。
你可以玩其他的游戏，这个游戏让你觉得不舒服就可以不玩了。当你看透了，不去理睬这个规则的时候，这个规则就影响不了你了。
只要能够活下来，就很不容易了，自己的思想很自洽了，也不需要很多的钱，就能过很简单自在的生活。
这一段戳中我，所以就想记录下来了，我和母亲断联一年多，内心其实还是纠结，理智知道，情感有时候还是会质疑自己的。希望可以越来越坚信自己的选择。
谢谢学习委员总结！理性的认知转化为坚定的情感反应需要一个时间，但只要反复提醒自己这些思考，就会慢慢内化吸收为自己的一部分。祝2025快乐！
听了以后眼前一亮，原来我也是个6B4T自发践行者哈哈哈
自从2022年女权觉醒后，我的荷尔蒙就下降了，看到男的只觉得好脏好臭，还欲望？什么法克垃圾东西😂
而且已经不穿内衣很多年了，只买舒服合适的衣服，头发也剪了，爽。
大米对于人生价值追求的迷茫那一段，听的我高呼“我也一样！原来我不是一个人”😭 我经常陷入这种对人生意义的思考当中，不知道该追求什么，为什么要活那么久，现在能想到的只是希望自己死的时候痛快一点……
找到女权姐妹，一起过快乐的生活，你可以的！
很有同感，跟母父之间总是重复同样的话题，就已经厌倦了，然后权衡利弊之后直接就把俩人的微信给删除了，这个也是2023年发生的事。2024年俩人又开始带上和谐的面具，彼此双方给了各自好脸色，然而，真的给了些脸色，又开始作妖，直接开始告辞不聊，删除。2025年，现在俩人还没有作妖。我对母父之间的理解，主打东风以及西风。
之前和母父相处的时候各种内耗压抑的，告辞之后自己独处的时间，反而发现有自己的节奏以及安定感。不管是精神状态还是身体状态，都有了更好的提升。独处的时间，我接触健身并且保持着健身习惯，感知包括戏剧在内的娱乐活动，也尝试了特殊的运动比如滑雪等。独处的时间也在更好地探索世界。
至今牡丹，对男性没有理解的欲望，和朋友们相处也很开心。基于自己稳定的内核，然后再和世界以及其他个体保持着合适的距离，然后继续探索着自己未曾踏入的领域。
教科书就是你！
截止到目前是6B4T的践行者，从小到大到会跟男生暧昧，但不会进入恋爱关系，更不会发生性行为，作为一个医学生，在上海三甲医院妇科轮转的时候看到了更多女性的可能性。一步一步咬牙走现在，从一个小村庄一步步走到超一线城市再到美国。这一路我所有的优秀的女性朋友都因为进入亲密关系受到负面影响，截至目前为止只有一个很自我很聪明的女生事业发展跟她的努力和智力相匹配，其余的全部因为男性放弃了职业发展，把自己放在柴米油盐的生活中。非常感谢那么多年自己的坚持，也非常为那些曾经跟我谈论各种最热最火的美食生活时尚和尖端科研课题的女性朋友变成跟我谈论她低嫁过去遇到的的婆婆有多爱她，她婆家的没读过书的表弟的三角恋绯闻。。。