跌宕激烈的2022年，以中国猝不及防、毫无准备的全面放开结束。经过三年的禁锢，很多人心理上已经有了创伤，海啸般随之到来的疫情和医疗系统的崩溃，又增加了很多人的痛苦、孤独、不安和抑郁。面对这样惩罚般的自由，每个女性都有自己不可避免的战斗。而她们的勇气，既来自于女性坚韧的原生力量，也来自于彼此之间的理解和联结。
2022年末，海马星球请来《自由人Libero》播客的主播之一、由物文化内容官马一萌，谈论她如何与女性同事们一起彼此扶助、度过新冠感染期的艰难时刻，以及从女性主义出发的事业，给她带来的启发和意义。
在此期节目里，海马星球也为5年的尝试做了一个小总结。2023年，它将专注于更深入的思想探讨，并与大家一起构想母系的未来。
更正：本期此前的版本里有一个因为误解导致的口误。Michelle的童年经历是被性侵，而不是被强暴。更新的版本里删去了这个口误，特此更正。
我最喜欢的两个博客竟然一起联动啦！！！开心！！！
不好意思打错 ，播客
下这期的时候不知道为什么总在反复走进度条，一直下载不完
是越墙来的吗？如果是的话，那可能是墙的问题。
好激动！折腾了一晚上终于把梯子搭明白了！谷歌账号好久没有都忘了密码忘了。单纯为了追海马星球。为了追随精神家园，这一切都是值得的！
欢迎你！墙外有太多值得去看的好东西，常来。
I love your point of view.I want to learn more.
刚上大学的时候知道了海马星球，现在不知不觉快毕业准备申研了。听到这期播客里另一个姐妹说海马星球对自己的影响，所以忍不住也想来留个言，希望里雯姐知道这样的播客一直在影响着很多和我一样的姐妹，也希望未来能和越来越多姐妹一起做这样的事情
谢谢你！你的留言鼓舞了我….
从大学到工作 五年…..海马星球对我的影响讲让我一生受益…
很高兴与你相伴！
哦豁 知道海马星球 就是因为自由人~ 两个宝藏播客
我真的，如果不是海马星球，我不会成为一个女权主义者，不会拥有更广阔的世界。听到海马星球的那一刻，我的人生无比的自由和快乐。 《三姑六婆》是我从去年开始听的播客，涉及到了历史上的在中国女性，何殷震、裹脚等等，完全给我又打开了一个世界，希望有天可以看到里雯姐的梦幻联动。 《自由人》的100个女孩真的太喜欢了，会一直听下去！
啊，谢谢你的推荐！我马上去听一下《三姑六婆》。
秘密基地，♥
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真的！像便秘很久拉出粑粑的那种畅快哈哈哈哈！之前许多想不通的事情一下子有了答案，听海马星球以来得到了好多精神力量，某种程度上把我从日渐消沉的犬儒状态中解救，现在会有主动发力去做一些事的动力，很庆幸有海马星球~