对大多数女性而言，自豪是很难获得的一种情感，无论是对自己，还是对女性这个群体的自豪，都是一个男权社会长大的女性从小被剥夺打压的东西。
但对自己和女性群体的自豪，对女性的健康成长、对她们联合起来集体争夺权益，又非常关键。有了自豪感，她们就不会再被困在一种历史性的自卑和无力感之中，就能开启值得一过的人生航程。
男权从公共空间、基层管理到社会制度，限制女性参与决策和制度性建设，在职场限制女性的升迁，在历史书写中女冠男戴（男性掠夺女性成就）、男锅女顶（将男性的错误和罪行怪罪到女性身上），在家庭生活中以物理和精神的暴力，打压女性自豪。女性被教育去为丈夫和儿子自豪，为自己的外貌和年轻自豪，却不敢为自己和女性群体的智力、体力、勇气和争夺自身权益的决心而自豪。
海马星球的嘉宾九月，跟我们一起分享如何看穿男权社会对女性性别自豪感的系统性剥夺，如何重获女性的性别自豪，如何去摆脱女性之间的雌竞，摆脱对彼此的敌意，重建我们牢固的天赋联盟。
节目中提到的关键词和作品：
《如何抑止女性写作》by 乔安娜.拉斯
皇冠综合征，冒充者综合征
《我在西伯利亚的一年》by 波兰人类学家玛丽亚.察布利兹卡（人类学家马林诺夫斯基的同学）
首位奥斯卡最佳导演奖女性得主凯瑟琳.毕格罗
北京千千律师事务所在2021年“国际消除对妇女的暴力日“发布的家庭暴力报告：https://www.sohu.com/a/503440950_114988
《我国农村集体父权制的成因与运作》by 李慧英
《经济学人Economist》杂志的“2021年玻璃天花板评估”： https://www.economist.com/graphic-detail/glass-ceiling-index
启发了弗洛伊德的奥地利心理学家露·安德烈亚斯·莎乐美
女性的诸多发明和科学发现部分列举：计算机程序、光导纤维、汽车挡风玻璃雨刷、洗碗机、无线网、大富豪游戏、宇宙空间站电池、激光消除白内障手术仪、纳米粒子导药、心理治疗谈话疗法、家庭安保系统、防弹纤维、杆细胞分离、DNA、HIV艾滋病毒检测和分子刀、DNA双螺旋结构、放射性研究的开创和放射性理论、流动性X光机、啤酒等等
西班牙和法国的远古洞穴绘画多由女性所画：https://www.nationalgeographic.com/adventure/article/131008-women-handprints-oldest-neolithic-cave-art
“The Better Half: The Superiority of Female Genes 更好的另一半：女性的基因优势” by Sharon Moalem
为什么保险公司要对男性客户收取更高的费用？
接受女性外科医生手术的病人，比接受男性外科医生手术的病人有更低的术后并发症率：https://www.theguardian.com/society/2023/aug/30/female-surgeons-patient-outcomes-better-studies
女性基金管理人比男性基进管理人收益更高 ：https://finance.yahoo.com/news/women-outperform-men-portfolio-investment-management-2022-bear-market-191152144.html
瑞银的《投资者观察报告》发现中国女性更愿意参与家庭财务决策权：https://mp.weixin.qq.com/s/9wIk95-4uuCiPmYf5tcC-w
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终于出新一期了！好棒
网页版播放不了哎，apple播客是可以的，发生了什么吗，我还想下载来着
姐妹再试试嘞，谷歌浏览器是可以播放的
可以播放的，只是播放那个按钮和背景图片的颜色融为一体了，不容易看到
这一期也学习到了好多。一些话很值得记下来。虽然道理都懂，但是两位主播讲的有些话很nice。我的嘴替，我要记下来。
网页版听不到诶
感恩
老师，哪里有海马星球的听众群吗？
去小红书找找？我自己没有组织呢。
感谢
莉莉丝，我们逃离之后，又能逃去哪里呢？
从头开始建立自己的小乐园
是不是《她对此感到厌烦》！！！我就叫Llilith哈哈
嘉宾说“大家好，我是一个女权主义者。”
这句话给了我很大的力量。
我所在的环境里，“女权主义者” 这个词是带着鄙夷的气氛的，几乎可以用来骂人。在女权主义还没有到达的地方，泼向它的脏水却率先随着话语权到达了。以至于我说话时，往往直接抒发观点，而从不在自己头上使用这个标签，听话的人反驳我的观点，却是指桑骂槐，对着 “那些女权主义者” 一通输出，他们在暗示我，现在悔改还来得及，趁他们没有将这个“污名”扣在我头上之前。
从此以后，我也要宣称，我就是女权主义者，你们都给我听好了！
最后一段话真的治愈了我！谢谢妳们！