本期节目回应了一位年轻听友Z的困惑。作为一个觉醒的女权主义者，她一面了解到女性在男权社会里生存的不公和风险，一面又感觉到自己和男性相处时会忍不住产生好感。她想问：如何跟男性相处才是对的？
这个问题相信困扰着很多年轻的女权主义者，但其实，在复杂的现实世界地形里，绝对的对错是不存在的，如果每个人的日常行为都要有那么细致的规训，那就变成了虚妄的男权宗教。坚持原则和教条主义是两回事，因为害怕出错而不敢自己做出决定，反而会丧失主体性，这不是有机生命体的发展方式。更重要的问题是：我们的方向是去往何处？我们在这个生命的阶段所作的一切，是否依然在向着目的地去？只要内心笃定，方向清晰，你就是自己生命最可靠的舵手。
姐姐我气呀！我还没听，刚收到邮件准备在小红书群里准备跟大家分享，才发了“ 宝宝们， 我刚刚收到海马星球（一个非常棒的女性播客）发的邮件，这期主题是“当女权主义者对男性产生好感时，应该如何和他们相处” ，后半段还没敲完发过去，就显示我被禁言15天😵😵😵😵
是我触发了“女权”这个“敏感词”吗，怎么如此快。
应该是这个词，我的天。。。。得用别的词代替，比如英语或者拼音。。。
还想请问一下，如果是在审核这么严重的情况下，那我在我的账号上该如何和大家分享类似观点呢。因为我最近收到很多私信，都是和我同龄（23.24）的姐妹们，因考研失败或其他失败就把自己判定为一无所有，甚至觉得父母不能为自己骄傲让她们很愧疚。 我看着那些私信又气又心疼，但也无力不知道从和作为切入点具体去安慰她们。
小红书上其实挺多有女权意识的心理咨询师，在讲关于自我价值感的相关内容，可以看看她们分享的内容。
李雯姐有此类博主推荐吗？
看到这个感觉非常伤心，想起年初我爸因为我不考研而准备直接工作的打算而在每一次的亲戚拜访中数落我，说我不求上进，我真的感觉非常难过，他只是因为我人生的某一步骤不符合他的期待就否定了我之前所做的全部努力
成长的一部分，就是把”我是谁，我是什么人”这个判断权力，完全夺回自己手中，哪怕是自己的母父，哪怕他们是爱你的。
你爹无非是在用打压你的方式满足他的权力感，他自己是个什么东西？他是不会认真审视自己的。
李雯姐的表述听起来很舒服，并不会很harsh。
这期博客给我最大启发的一个词语是“框架性”。
另，这期节目的标题和封面都好美丽。
谢谢！你这么说我就放心了。
+111111好喜欢好喜欢这段！在分析问题的时候首先从结构性问题出发，而非把问题发生的原因首先归结在自己身上，既避免为结构性问题免责，也会减少对自己一味的苛责，更加客观的看待问题！感觉和自己看的《始于极限》串起来了喜欢~
也感覺到中西方都有分一杯羹的問題 只是競爭與否 不得不在這麼多強迫性侵入的情況下保持社交禮儀 真的好難！
社交礼仪里其实也有鄙夷、冷漠、攻击的办法，看看男性之间和年长强硬的女性如何这样表达的，可以参照。
今天才订阅newsletter，请问怎么查看往期的newsletter？
帮你提行李的大概率是一位当代西格玛男性（Sigma Male），识别他们，可以参考以下几个特征：
1. 独狼
2. 顺直
3. 自给自足
4. 有魅力让异性/同性为其设置陷阱，但不会掉入
5. 不被异性/同性诱惑，非常尊重女性
6. 渴望自由
7. 充满活力
8. 严以律己又宽以待人
sigma的ego不像alpha那样昭然若揭，无论从哪个角度来看，sigma看起来或者已经是公认的良好伴侣，但他们的底层代码写着大大的“厌女”二字。如果你被其吸引，主动接近，大概率的结果是“引狼入室”。极端的sigma人物可以参考电影《美国精神病人》男主。
反者道之动。如果是sigma female女性西格玛，上述的特征也能完美匹配，不同的是她们的底层代码是“厌男”。作为女性，接近sigma female并不会有什么伤害，最多是被视为无物，但接近或被迫成为sigma male的身边人或健伴侣，早早晚晚会与狼共舞，遍体鳞伤。当然，除非你们都是势均力敌的sigma，就像《史密斯夫妇》。
听完这场播客更加爱李雯姐了，就像是一只不太成熟的猫咪，在这里能无条件被接纳和拥抱。推特上有一些激女非常抨击和看不起婚女或者谈恋爱的女性，但是事实上在🚹权社会中，没有人可以避免爱男的思想荼毒，一味地极端只会让我们更加分裂。我们有见过男人在他们的圈子里分激男不激男吗？其实是没有的，因为他们是上位者啊，他们面对权力争夺时只会一致对外，无条件保护他们🚹性的利益。我们🔪同性太多只会更加分裂我们自己，离女性社会越来越远。听完这期播客，我只觉得年轻女孩儿们要更加爱自己啊，不要遇到什么事情就开始反思自己责怪自己，一切要以自己为中心，以自己的意愿为半径画圆。
lilith, 我真的很喜欢你的观念：一切以自己为中心，以自己的意愿为半径画圆。
我也觉得时时刻刻坚持自己的主体性尤为重要。
我这期播客的目的当然是希望帮助女孩们更爱自己，不要责怪自己，不过我也希望大家能反思社会性别权力框架对自己造成的影响，不要忘记方向。一方面，我觉得不应该对年轻女性被这个社会塑造的欲望和幻想去做道德谴责；另一方面，我也坚信她们有足够的能力去披荆斩棘、重塑自己。
成长、获取力量不会是完全舒服的，这个不舒服也是不偏离航向的必要路径，只不过我们不需要额外谴责自己，不需要增加额外的行动负担。
激女抨击婚女更多的是恨铁不成钢吧，在现在这样的男权社会特别是国内你去走入婚姻，法律也不保护你社会也不保护你，基本上不可能不被男人吸血，一个去打女胎重男轻女的女人是不是制度受害者？是，那她们又转而去加害其他女性，那是不是因为她的身份性别大家就不能讨论不能批评了呢？ 向下的自由不是自由，你去无底线的向下包容女权就很难进步。（个人看法，不攻击任何人，只是觉得把对激女的抨击转去面向更深层的结构问题更好）
虽然海马星球因为使用“婚驴”一词备受温和派女权的批评，也认为激女抨击婚女有它的积极意义，我觉得批评婚女需要分情况，工作要细致一些。
婚女之中也有培养了下一代女权主义者的妈妈，妈妈们走入婚姻是时代局限性和个人时运，但她们也没有去加害别的女性，并不是所有的婚女都时时刻刻在迫害别的女性，我的生活里也有结了婚之后觉醒的女性，我自己也是婚女，我看得到女性觉醒过来之后自我解放的力量。
我希望的是女性之间不要不分青红皂白地划分成分、站队羞辱。这在任何现实变革之中，都是会带来巨大问题的。
Again，我也坚持认为，婚女之中当然也有积极捍卫男权、伤害同类的女伥，对这一类婚女的批评和愤怒，我在《爱不应该是掺满玻璃渣的米饭》那期里，我也有谈到，这种批评和愤怒是完全正当的。
团结可以团结的力量，放弃男权坚决的捍卫者，我认为是更好的选择。而如果女性越来越多地联合起来，改变公共话语场，那么女性之中男权的坚决捍卫者，也会越来越少。
我无法共情那些有“强迫浪漫症”的患者们，尤其当我向她们指出恋爱中的谎言时，她们会无所不用其极地用大环境、时代、传统、民族特殊性来为男人们辩护，捍卫所谓谈恋爱的自由，最后往往还要给我扣上愚蠢、自以为是、偏激的帽子。这些攻击和指责比男性的无脑喷粪更能让我难受。活着这件事已经越来越艰难了，生活在恐怖片中，身边没有一个人理解我。
大多数时候，我们无法改变她人。但我们坚持自己，把自己的生活过得自由、自主和快乐，慢慢地就会像潮水一样蚀刻近处的礁石。但海浪的目的不在于此，她只是想做自由的海浪而已。
姐妹我的感觉和你一样。周围的女性好友呱唧一下都结婚了，还有童年好友一味劝我“爱情很美好的”，我觉得好孤独。
我妈也一样，我的咨询师告诉我切割是正常的，而且得不到支持也正常。得到支持更好，得不到就更得滚了。人需要顺着自己的天性去发展和生活，而不是逆着来。本来是这样的一个人，结果非常那样生活
最近遇到一个非常恶心的老男人，年纪比我大很多，我22，他40+，他是我隔壁学校的医生，最初是在咸鱼上因为买卖电子闲置加上的，后来刚好他和我所在的实验室有合作，就被他以工作为由约出去谈过工作。起初我就对他保持非常大的警惕，他屎上雕花说只作朋友往来，最初也确实非常正常，因为谈的确实是工作且在公共场合，后来就开始动手动脚，牵我的手，还好是在公共场合，没有发生实质的性关系，估计他也发现我很抗拒，怕我闹到他工作单位他工作不保，在被牵住手的那一瞬间我头都是懵的，可能事后分析确实应该毫不犹豫地甩开，但是在那一瞬间真的没有余力思考，脑子一片空白、如坠深渊，感觉非常不适，更不用说录音什么的了，事后回想起来只觉得恶心，像踩了狗屎一样恶心，他和我的关系本质上就带着权力倾轧和压迫，他是老师我只是学生，他男我女。所以在性这件事上，也许性本身就带着权力的压迫，其他什么光鲜的职业、良好的谈吐修养、良好的外貌等等都不应该为所谓的“性魅力”加持，我们女孩子一定要对这些祛魅啊，还是要相信自己的第一直觉，我遇到的这个老男人完全就验证了我一开始对他的猜测，只是后来被他的光环骗过了。现在就是工作上少来往以及私下不来往，忍气吞声熬到毕业，因为只是拉了一下手说了几句情话，又没有实质性的证据，举报大概也只会不了了之，可能还会影响我毕业，哎，这个世界1对女性太不友好了。
他是男老师，你是女学生。男老师对女学生说情话，牵女学生的手，已经构成对女学生身心产生深重伤害的性骚扰；也是他严重违背师德的表现。这样的男老师他绝对不是只对你一个人性骚扰，他绝对也性骚扰过其他女学生，将来还会有女学生可能被他性骚扰。lilith，可以写举报信寄到他们院长的办公室，同时给你们学校负责性骚扰相关的部门举报留案。
前段时间，我们专业的一个管我们毕业学分的男老师也是说一些冒犯我的话。那天他带我们三个女学生去参加加州教师学术分享会议，并且开车送我们三个女生回来。中间有位女同学晕车，就把另外两位女同学先送回了她们的家。等到车上只有我一个人和他的时候，我本能地感到害怕。后来他还和我说起结婚的事，问我，你不结婚那你怎样养老？我当下和他好声解释，之后我们姐妹们互相养老。但是他把我送到家门口，我一个人到我的房间里后，第一个动作是在地板上蹲下来抱住双腿，我心跳很快，感到莫名的恐慌。后来借着我们好多女生向院长一起开会投诉一个女老师教课问题的机会，我向院长也投诉了这位男老师。在投诉之前，新仇旧怨加在一起，我已经一个多星期想到他就厌恶，不愿意去上他的课了。后来，我让我的室友陪我一起，在院长办公室，和这位男老师表达了我对他的诸条不满。我提前写好发言稿，打印下来，对着稿子一条一条念出来。院长和那位男老师逐条对我提出的问题想对应的解决办法。我批评他，已经是在美国做大学老师，却还是像传统典型的中国老师一样，缺少女权主义意识。我提建议希望他多学习女权主义思想，不要再出现让一个女学生单独做他的车的情况，也不要问女学生关于婚姻问题，这是非常冒犯人的。其实那位男院长还是想要维护这位男老师的，院长说这位男老师不是再美国本地长大的，他缺少性别意识，也不能因此过度责怪他。但是我女生室友站在我这一边为我说话，也是这次会议谈话内容的见证人。院长最后送我和我室友出办公室门的态度还是很尊敬的。这件事解决的过程中，我的女性同学们是推了我一把，给我力量和陪伴的温暖的。
lilith，我很理解你的明明被冒犯了，却踌躇情节事小，要不要投诉呢？不说出来又心理特别堵的心态。我相信你一定会为自己找到最合适的解决办法的，让性骚扰你的男老师付出相应的代价。
看到你的描述我就已经代入了，直接生理不适加暴怒。国内环境真的太恶劣了。毕业之后举报试试！
楼上觉得激女极端，真的没必要，激女不阻止异性恋寻找真爱，更别谈分裂了，如果能分裂，你猜猜现在为什么还是男权社会。李雯姐说自己是想重新复兴母系社会的女权主义者，如此激进的目标感觉与海马星球温和的风格不符，毕竟来信的的疑惑是“我女权，我爱男，怎么办”, 这么无聊的问题还要李雯姐出一期播客对此安慰一番，希望以后可以少听到一些爱男的抒发。
在我们当下的社会，如果想要更有效地普及女权思想，就不可避免地要跟“爱男”的女性去交流，因为即便在今天的中国，超过90%的女性会结婚。
我看得到男权社会洗脑、威逼利诱的社会工程的强大，以及现实工作的复杂性。我希望能在女孩子们尚处于徘徊阶段的时候，能给她们基于理解的交流，因为我自己觉得这样更有效，因为我当年渴望有人对我这么说话，让我少走一些弯路。
这期节目不是给激女姐妹听的，激女姐妹可以不用听。
作为既得利益者，我很难让我的说辞变得有说服力。
但我很喜欢听海马星球，不完全赞同，但很喜欢。
这期很有启发，解答了我的困惑！
那可太好了！
对男性的亲密关系，我觉得我不会和男性建立特别亲密的关系了。在和男性的关系中，不管是性方面，还是工作家务、时间安排等方面，我开始想的是怎样我作为主体，获得最大的主体性，获得我的最大权益和快乐。而选择只会和女性姐妹建立亲密关系，因为在亲密关系中互相让渡一部分权力的。我在对男性的关系中，会互相尊重，但是我一点权力也不想让渡！
我观察到一种现象，忘了哪天在公众号上看到类似的文章了，就是网络上很多毒鸡汤，关于男朋友应该怎样怎样对女朋友好，列举一个list之类的，什么求生欲这些词。这些是不是帮伪造出来的一种假象，一种谎言，让女孩子认为自己是被宠爱的，从而步步沦陷。一般男的到手之后，前后的言行举止也是反差很大，从捧着哄着变得敷衍不耐烦。有些女孩子就会觉得是不是自己的问题，逐渐丧失自我。突然想到一个词来形容，就是女性恋爱脑的养成计划。男的通过这种看似捧高女性的手段，实际是为了更好的掌控女性。
有一天，公司一个男同事他女朋友发了一个类似什么男朋友要有仪式感的文章，我就说这毒鸡汤吧，然后另一女同事说我怎么帮着男的在说话，我不知道怎么反驳。感觉很多女孩子都把这类文章入脑了。
我曾经也是受害者，认为男朋友应该无所不能的察觉到我的任何需求，如果没有满足我就发脾气并且情绪波动很大，用拉黑来惩罚对方，但是实际上，我并没有因此感到有任何惩罚对方的快感，而是很焦虑的等待说怎么还没来哄我，陷入这种患得患失的情绪当中。当对方终于受不了我了，认为我不体贴自私的，并且断崖式分手，没有任何理由任何沟通的单方面分手。他删我之前的最后一句话是什么，你很好，他不够好先分开一段时间。这种说辞就很莫名其妙，然后就各种想方设法的挽留，甚至买了什么情感修复，复合指导的课，花了很多的钱，也没有得到任何正面反馈之后，我就陷入一种强烈的自我怀疑。 难过沮丧没有任何食欲，瘦了十几斤，非常的不健康。我现在回过头来复盘，我从恋爱的第一天开始，就是对照着某一个list去所谓的规训我的前男友，造成自己的情绪上不健康的波动。而且那种什么情感修复课也是，全都是骗人的玩意，什么教你要建立自己的价值感，但是他们所说的价值感，都是媚男的，什么怎样变美怎样化妆，都是外在的东西。也不能说全不对，但是我觉得自我价值感的初衷不应该是为了男的，而是为了更好的自己，健康的积极向上的，享受生活的自己。
我很幸运，有一个女权的大学同学，在她的耳濡目染下，我真的更清晰的认识自己，了解两性关系，学会了更好的去爱自己。
我可能表达的比较混乱，没什么逻辑。不知道有没有机会可以听到一期关于这种毒鸡汤的播客呢，好好的捋一捋，没有谈过恋爱的女生，应该怎样保持自我，怎样对亲密关系有一种良好的预设。特别是原生家庭父母就没有良好健康关系的女孩子，更容易失去自我，被男性掌控。
我大致明白你的意思，就是毒鸡汤的危害性，在于提供“只要女人努力，男朋友是可以培训好的”这样的幻觉，然后让她们继续在恋爱脑里折腾，荒废一生。
这就是为什么我做了“科学地消解恋爱脑”那一期节目，为还不能完全脱离性缘关系的女孩子祛魅。
但要从反恋爱脑到反婚，还需要有母系思维才行。
李雯姐，我是在国内的听众，没有使用信用卡的习惯但是经济还可以想要支持海马星球，我想问一下有没有非信用卡的捐助通道呀？
谢谢你！国内听众欢迎去爱发电上给海马捐助。https://afdian.net/a/seahorseplanet
每次听完海马星球，内心就会充满力量，继续前行。特别喜欢这一期，因为姐妹Z提出的这个问题也是我一直困扰的问题。不要让渡自己的主体性。记住了。