女权区里最常见的入门问题：”为什么女权觉醒了，我还是帮不了妈妈/女性朋友？为什么她们不听我的，却又一直给我倒她们的情绪垃圾？“

简单回答：因为割自己的肉去喂养别人，不是女权，所以不能让人信服。

前几天写了一篇驳斥“男权社会下男人也受害，因为男人不能感受自我表达情感“这个谬论的微博，我说女性才是情感被双倍剥夺和扭曲，从小被养成服务别人的小棉袄的女性，才极少敢体会和表达自己的真实感受和需求。

今天想说说女性如何重新找回自己的真实感受。

首先，一个阶段有一个阶段的规律，顺序错了，下一个阶段的规律放到这个阶段来讲，那对的也会变错。

如果有人去跟一个饿哭的婴儿说：“你不要哭啊，妈妈很累、爸爸在睡觉，你要体谅他们。”你会不会觉得这个人是个混蛋？

但很多女性在出生之后第一阶段，就遭遇了比男性更多的混蛋待遇。

现代心理学的一个常识，就是人在婴幼儿时期，是全能自恋时期，这个时期她的世界里只有自己，她需要得到抚爱、关注、温饱这些东西，她要是一直能得到这些东西，她的精神就会被”喂饱“，然后她就能有充沛的精神去创造和生活。如果她得不到足够的关爱和注意力，她就会一直有莫名的饥渴感，缺少自信。

但是社会学家发现，在世界不同地方，女婴得到的喂奶时间和关注，都要比男婴得到的时间短。女婴哭闹时得到的安抚，也不如男婴那么多。也就是说，大部分女性在婴幼儿时期，就开始精神和肉体上都吃不饱了。

然后，当孩子进入社会化阶段，每个人天资不同，但在1-3岁之间吧，就需要去慢慢理解世界上还有别人存在，要理解一些基本的社会规则，比如在哪里吃饭、在哪里排泄、什么是礼貌、别人的情感表达出来该如何反应，等等。

而男权社会里的大多数女孩子，是在自我建立尚未完成的时候，就被要求去理解他人、满足他人的需求的。小小年纪就被迫去做小棉袄，察言观色，提供情绪价值，不能充分表达自己的攻击性和负面情绪，否则就会被称为”不像女孩子“，要被加倍训诫。

简单来讲，就好比一个生下来就营养不良的孩子，要挖自己瘦小身体上的肉，去喂养家长（”女孩子怎么能这么不体贴父母？“）、去喂养身边的男孩子（”男孩子不懂事，你一个女孩子怎么也不懂事？“）。

被混蛋教训久了，她们变得不敢自卫（”女孩子这么泼辣以后要吃亏“）、不知道什么叫自我边界（”一个女孩子不要太计较，男孩子就这样“）、不知道自己到底是什么感觉（”你这叫什么委屈？就是作“）、无法维护自己的利益（”爹妈虽然把好吃的给弟弟，但其实他们心里是爱你的“），最后变得抑郁，不敢讲出自己真正想要什么，也不敢拒绝社会上任何人给她提出的要求。

从小精神上没吃饱过，不知道自己的精神是值得吃饱的，也不知道精神吃饱是什么滋味。

所以很多女孩子，即便有了初步的女权觉醒，还是不知道该怎么摆脱母父的控制，不知道怎么拒绝别人，谁给她个请求她就觉得自己有义务去做。

也所以很多女孩子女权觉醒之后，哪怕自己已经疲惫不堪了，第一件事不是救自己，而是马上想着拿女权理论去救妈妈、救身边的好朋友。但最后发现，自己讲的话，妈妈和好友都不怎么听，还经常被说极端。

不怎么听还算好的，更糟糕的是，妈妈和好友还会继续给她倒垃圾，一有痛苦就向她们倾诉，她们明明已经疲惫不堪，情绪压力极大，但还是忍不住要去安抚对方，对方安抚好了，又接着跑去男人那里做血包，直到下一轮回来倒垃圾。

理论上是”girls help girls“，但怎么越help越没有盼头？

为什么呢？因为你在她们眼里，跟她们这些血包没什么不同，你凭什么可以教她们做事呢？

要想摆脱血包诅咒，你就得先把自己的精神和需求喂饱。

要从头开始，去照料和满足自己内在的那个孩子。

哪怕被人说是自私、作、冷血冷酷，也要去满足一下自己，体会过让“自己成为自己的世界中心”是什么感觉。

50来岁离家出走的苏敏、做的其实就是这个养育自我的工作，补的是她的家庭和全社会欠她的精神营养：把自己的感受和需求，放在别人的感受和需求前面，哪怕是得罪自己的女儿。

所有人都说她自私，但她必须要“自私”，否则她就死掉了。

真正自私的，是这个让女人不敢自私的混账世界。

在这个不管不顾地追求自我的过程里，你才会知道男人作为一个更自由的人，是怎么活的，他们是怎么毫无愧疚地利用女性的。

只有先满足了自己，你才可能做一个真正有说服力的女权主义者。

如果你觉得女权是让你压抑自己的感受、为了其他女性的需求割自己的肉，那你是误解了女权。

母权社会里的女性，会一起去打猎回来分享给族群，但不会让你割自己的肉去喂养族人。

在传统男权道德和男权宗教里，总是树立一些割自己的肉喂别人的圣人典范，目的是培养没有自我的受众，尤其是女性受众，最容易被忽悠，因为她们从小就是被这么养大的，从来没有想过自己是有权利不割肉的。

有些女性会问：“这是不是极端个人主义？会不会变成纳粹？”这就好比对心里那个饿哭的婴儿问：“你这么哭下去会不会变成纳粹？”这是在无意识模仿整个混蛋社会，在给自己和其他想要解放自己的女性，提出混蛋问题。

如果一个女性是天生反社会人格，那她是少数特例，没有什么参考价值。

如果她是一个普通女性，那她就不可能仅仅因为我行我素，就比男性更极端——一个普通男性可以仅仅因为心情不好就上街打架砍人，要赶上他们，连女性的反社会人格都还有很长的路要走。

所以，如果你依然在痛苦地挣扎，觉得自己不能放弃帮助自己身边那些拿你当血包的女性，那说明你还没有完成女权的第一步，那就是学会做一个以自己为重的女人。

怎么评判和看待这些女性，不是你当下最重要的问题，最重要的是：你需要停止割肉，学会把自己放在第一位，学会说不，学会寻找快乐和力量的源泉。